七口之家

我的月子餐定的是荷風。

當初定月子餐，列入考慮的是博士和荷風兩家，其餘的風車、迎馨等等，因為太過於昂貴(30天大概五六萬吧)，所以不予考慮。博士和荷風又都有幫寶寶洗澡的選擇性服務，我覺得萬一有需要時可以派上用場也是不錯的。

當初比較博士和荷風，我搜尋了幾個較大的婦幼網站的討論區，包括Babydj、babyhome、kimy。綜合大家的心得，博士和荷風的評價都不錯。

差異上，博士的餐比較注重是以米酒製作，有提供每週一次的到府護理諮詢。30天的價格是42000元，不含替寶寶沐浴。團訂只送產品，價格沒有優惠。荷風主要是以藥膳為主，以米酒水製作，餐完全沒有酒味。30天價格是36000元，不含寶寶沐浴。團訂(三人以上，不限定幾天)九折，訂30天送的一些東西，團訂也有。

考量到我不喜歡酒味，也不吃油膩的食物。荷風標榜的是藥膳，請荷風送試吃。試吃結果，我娘家不常吃藥膳的，覺得中藥味很重；我老公從小就吃慣了藥膳的，覺得中藥味不夠。至於我，是覺得還好，所以決定訂荷風的。

終於做完月子荷風30天的月子餐也送完了。不說吃完了，是因為還有一些在冰箱裡冰著，等著慢慢消化。大體上我覺得荷風的餐還可以，不是很油，我吃很油的是會拉肚子的。

我是從生的第二天請他們開始送。

第一週：大部分是豬肝和豬心，每天都有一份魚湯，三餐加上體質燉品，一天共四碗、兩碗蔬菜、三碗點心。

第二週：每天都有一份腰花和魚湯，跟第一週一樣，三餐加上體質燉品 一天共四碗湯、兩碗蔬菜、三碗點心。

第三週和第四週：開始有雞肉，也是每天有魚湯或豬蹄湯，不過我不敢吃豬蹄，他們幫我換成排骨。三餐加上體質燉品，一天共五碗湯、三碗蔬菜、三碗點心(其中一碗是麻油麵線，我不太愛吃，請他們換成甜點)。

我大概一天只喝三碗湯，所以其他的湯不是老公和弟弟幫忙消化，就是送進冰箱等著之後再吃。他們的青菜不好吃，因為是用水燙的，也不加任何調味料。如果回熱是用電鍋蒸，菜還會變黃，看起來就更沒胃口了。不過，我猜想所有月子餐都強調不用油、不用鹽，應該大致上都大同小異吧。湯的部分我覺得還不錯，甜品就更好吃了(可能是我本來就喜歡甜食吧)。

收穫呢．．．有一天我娘突然跟我說，我的氣色很好、從來沒這麼好過呢～

好吧～ 錢花的算是值得吧～